Comment bien choisir son lit ?

Dormir est un besoin vital, on ne survivrait pas sans, au même titre que manger et respirer. Dormir nous permet de nous reposer, nous reconstruire et même grandir. Notre santé est liée directement à notre qualité de sommeil, d’où la nécessité d’un bon support. On dort généralement sur un lit surmonté d’un matelas, cependant il n’est pas toujours facile de trouver un lit et un matelas adaptés. Dans ce qui suit, on vous dira ce que vous avez besoin de savoir pour trouver le lit qui vous garantira le meilleur sommeil qui soit.

Le lit parfait : comment bien le choisir ?

Le lit est un meuble fait principalement pour s’allonger, dormir et se reposer. Il est essentiel de bien le choisir sous peine de vous retrouver en mauvaise posture. Pour éviter tout désagrément, vous devrez faire attention aux critères suivants :

La forme du lit

Il existe plusieurs formes de lit, selon si vous cherchez un lit pour adulte ou enfant :

  • lit pour adulte : qu’il soit à une ou deux places, le lit pour adulte peut être à baldaquin, classique ou si vous désirez un lit utile pour le rangement, avec des tiroirs,
  • lit pour enfant : selon l’âge de l’enfant, le lit peut être simple, superposé, en mezzanine ou encore aujourd’hui, on peut trouver des lits à thèmes pour faire plaisir à votre enfant.

Les dimensions

La taille du lit dépendra de deux critères importants. D’abord, si c’est pour une ou deux personnes et ensuite, de l’espace que vous avez à disposition. Les dimensions d’un lit une place vont de 70×190 cm à 130×190 cm. Et pour les lits deux places, les dimensions vont de 140×190 cm à 200×210 cm pour les King Size. Pour ceux des enfants, il existe différentes tailles, on peut citer par exemple : 70×140 cm, 90×200 cm.

La hauteur de couchage

Ce critère est étroitement lié à votre confort, vous ne devez pas avoir besoin de faire de grands efforts pour vous asseoir ou vous allonger sur votre lit. La hauteur de couchage doit être adaptée pour permettre à l’air de passer en dessous et d’éliminer l’eau emmagasinée par le matelas, on appelle cela la ventilation du matelas.

Le matériau

Si l’on désire un lit qui dure dans le temps, le métal est une bonne solution même si le bois dure assez longtemps. Le matériau est aussi lié à l’esthétique, il dépendra de vos goûts, de votre style et de la déco de la chambre où ledit lit est placé. On peut avoir des lits en bois massif ou en bois MDF (Medium Density Fibernoard). Ce dernier, beaucoup moins cher que le bois, présente toutefois assez de résistance pour durer un bon moment dans le temps et peut s’avérer être très efficace, le tout avec un excellent rapport qualité-prix.

Le matelas : le secret d’un confort assuré

L’humain passe pratiquement un tiers de sa vie à dormir, avec une moyenne de huit heures par jour, d’où la nécessité d’un lit mais aussi systématiquement d’un matelas, c’est le support sur lequel notre corps va reposer donc le confort est primordial. Le matelas doit être adapté à la forme de votre corps et à vos besoins, si par exemple vous avez des douleurs dans le dos. Il existe trois principales technologies de matelas que l’on peut clairement distinguer, ces dernières peuvent elles-mêmes se décliner encore avec des options pour améliorer le confort. Ces trois technologies sont :

Matelas à ressort

C’est certainement la meilleure technologie de matelas, il existe plusieurs types de matelas à ressorts :

  • les ressorts biconiques qui sont les ressorts traditionnels parfaits pour le confort, on retrouve d’ailleurs ce type de matelas dans le marché du luxe. Ce genre de matelas est préconisé pour les personnes assez lourdes,
  • les ressorts ensachés : ce sont les plus utilisés car très durables dans le temps, le fait que les ressorts soient disposés dans des sachets individuellement permet un meilleur soutien du corps et permet également à l’air de passer plus facilement entre les ressorts, ce qui génère une aération plus optimale,
  • les ressorts multispires : cette technologie a pratiquement disparu car ce genre de matelas manque considérablement de confort, malgré une bonne aération.

Matelas en latex

Tout d’abord, on peut parler de deux différents latex : il peut être soit synthétique soit naturel. Ce type de matelas est, en règle générale, plus ou moins apprécié. La différence principale entre les deux matériaux est le prix. Le latex naturel, devant être importé d’Asie ou d’Amérique, il faudra compter dans les 1000 € pour un matelas cent pour cent latex naturel, néanmoins ceux en latex synthétique ne manquent pas de mérites. Pour un bon rapport qualité-prix, optez pour un matelas en latex fait avec 20% de latex naturel, cela suffira largement. Cette technologie est adaptée à tout le monde et convient surtout pour les personnes très lourdes.

Matelas en mousse

Il existe ici aussi plusieurs types de matelas en mousse, on peut en citer quelques-uns comme :

  • les matelas en mousse à mémoire de forme : c’est sans doute la technologie la plus utilisée sur le marché actuel, forte de ses nombreuses qualités, comme la facilité de façonner comme on le souhaite le matériau, mais surtout son faible coût d’achat. Le fait de prendre la forme du corps lui assure un coté moelleux très apprécié par les utilisateurs. Cependant, ce type de matelas tient très chaud, ce qui est très désagréable en été, dans les régions chaudes ;
  • les matelas en mousse polyéther : les pires matelas que l’on puisse trouver utilisent ce matériau, en n’additionnant que des mauvaises qualités. Ces matelas bas de gamme sont à éviter absolument, n’apportant aucun confort ;
  • les matelas en mousse polyuréthane : utilisée généralement pour la confection de l’âme du matelas, cette mousse est surtout trouvée dans les matelas assez bon marché, mais présentant néanmoins quelques avantages.

Matelas plus sommiers : combien cela coûte ?

Les prix de ce genre de meubles varient toujours selon les matériaux utilisés pour la fabrication, en suite de ses dimensions. Pour un sommier, les prix varieront entre 80 € et 1200 €, on peut bien sûr trouver des sommiers nouvelle génération de type électrique qui peuvent coûter jusqu’à 3000 €. Pour le matelas, il faut compter quelques centaines d’euros, voire mille euros, pour les plus luxueux.

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